Tips·7 June 2020

Perhatikan! Ini 9 Kebiasaan di Kamar Mandi yang Tak Sehat dan Harus Dihindari

5 minutes read

Mulai sekarang, yuk, hindari kebiasaan di kamar mandi ini!

Kita semua pasti setuju kalau kamar mandi merupakan salah satu ruang yang rawan kotor. Jika tak rutin merawatnya, tuh, bisa-bisa kamar mandi menimbulkan bau tak sedap dan tak enak dipandang.

Kebersihan kamar mandi tentunya juga berpengaruh terhadap kesehatan kita. Sayangnya, nih, tanpa disadari kita sering melakukan hal-hal yang mengancam kesehatan di kamar mandi.

Sekilas saja saat melakukannya mungkin kita tak merasa itu jorok atau nggak baik. Padahal, kebiasaan buruk itu bisa saja memengaruhi kesehatan dan kebersihan kita.

Hal-hal yang Tak Boleh Dilakukan di Kamar Mandi

Tanpa disadari ternyata ada beberapa kebiasaan di kamar mandi yang sebenarnya tak boleh dilakukan. Apa saja? Perhatikan di bawah ini, yuk!

1. Meletakkan sikat gigi dekat toilet

Kamu sering meletakkan sikat gigi dekat dengan toilet? Sebaiknya mulai sekarang hindarilah kebiasan ini!

Simpanlah sikat gigi paling tidak empat kaki lebih jauh dari toilet. Jika terlalu dekat, ya, sikat gigimu bisa terkena cipratan air atau urine dari toilet, lho!

Simpanlah sikat gigimu di tempat yang kering dan terpisah dari sikat gigi lainnya. Lebih baik lagi jika terdapat kabinet atau rak khusus untuk menyimpannya agar lebih higienis dan rapi.

2. Menyiram toilet tanpa ditutup

kebiasaan di kamar mandi - menyiram toilet

Kamu sering menyiram toilet tanpa ditutup? Sebaiknya kebiasaan di kamar mandi ini segera kamu hindari!

Kalau kamu tahu fakta ini pasti kamu bergidik! Pasalnya, menurut penelitian, urine atau feses di toilet bisa ‘terbang’ hingga 6 kaki (1,8 meter) saat kamu menyiramnya. Ew!

Oleh karena itu, tutuplah toilet saat kamu hendak menyiramnya, ya! Jangan sampai partikel kotor di toilet ‘mental’ ke luar dan kena sekitarnya.

3. Terlalu lama duduk di toilet

kebiasaan di kamar mandi - duduk lama di toilet

Sepertinya hampir setiap orang pernah melakukan kebiaan di kamar mandi satu ini. Apalagi kalau bukan duduk di toilet sambil baca buku atau bermain ponsel, bikin lupa waktu, tuh!

Duduk terlalu lama di toilet sangat tak baik untuk kesehatan, lho. Posisi duduk yang menghasilkan tekanan pada vena di rektum bawah dapat menyebabkan penyakit wasir.

Kalau sudah parah, tuh, penyakit wasir ini bisa sangat menyakitkan. Jadi, jangan terlalu merasa pewe saat duduk di toilet!

4. Membersihkan muka dengan waslap

Washlap merupakan handuk yang biasa digunakan untuk bayi. Namun, ada juga yang menggunakannya sebagai pembersih wajah padahal hal ini tak dianjurkan.

FYI, nih, washlap bisa menjadi tempat yang sempurna untuk bakteri. Lebih baik, pakailah handuk baru setiap cuci muka atau menggunakan tangan saja.

5. Tidak membersihkan sikat gigi

Tahukah kamu, menurut penelitian dari Universitas Manchester, terdapat jutaan kuman yang hinggap di sikat gigi, termasuk E.coli. Lebih tepatnya, sih, terdapat sekitar 10 juta kuman. Duh, ngeri banget!

Sayangnya, masih banyak orang yang sering lupa untuk membersihkan sikat gigi dengan benar. Mulai sekarang, yuk, lebih teliti membersihkan sikat gigi di bawah air mengalir sesudah memakainya.

Gantilah sikat gigimu setiap tiga bulan seklai agar tetap higienis. Selain itu jangan lupa untuk merendam sikat gigi dengan cuka sekitar 30 menit setidaknya seminggu sekali.

6. Menyimpan handuk basah di kamar mandi

kebiasaan di kamar mandi - handuk basah di kamar mandi

Siapa, nih, yang suka menggantung handuk yang masih basah di kamar mandi? Jika kamu sering melakukannya, lebih baik hentikanlah dari sekarang!

Menggantung handuk basah di kamar mandi sama saja seperti ‘beternak jamur’. Apalagi, banyak sisa-sisa kulit mati kita yang tersangkut di bulu halus handuk.

Suhu kamar mandi yang lembap dan sisa kulit mati kita, kan, menjadi tempat sempurna untuk tumbuhnya bakteri dan kuman. Selain itu handuk bekas pakai yang lembap biasanya juga mengeluarkan bau tak sedap.

Belum lagi jika kamu menggantungnya dekat dengan toilet. Bisa-bisa, nih, residu cipratan air toilet mengenai handukmu, lalu kamu tanpa sadar menggunakannya untuk mengelap tubuh bahkan muka. Duh, nggak higienis banget!

7. Tidak membilas sabun batang

Sebagian orang lebih memilih menggunakan sabun batang dibanding sabun cair. Namun, tak sedikit yang lupa bahwa banyak bakteri bisa menempel pada permukaan sabun batang.

Agar selalu higienis, nih, sebaiknya bilaslah sabun batang sebelum menggunakannya dengan air mengalir. Lalu, simpanlah sabun batang di tempat kering serta jauh dari cipratan air sehingga tak lembap.

8. Tidak membersihkan dudukan toilet

Kebiasaan di kamar mandi yang tak boleh dilakukan ini nggak hanya berlaku di rumah, tapi juga toilet umum. Sebelum kamu menggunakannya, bersihkanlah dulu dudukan toilet dengan tisu hingga kering.

Setelah menggunakannya, alangkah baiknya jika kamu tak membiarkannya dalam keadaan basah. Dudukan toilet mengandung banyak bakteri dan kuman, apalagi jika banyak orang yang menggunakannya.

Nah, agar lebih aman lagi, kamu bisa menutupi dudukan toilet dengan tisu seperti gambar di atas. Dengan begini, kulitmu tak akan bersentuhan langsung dan lebih bersih.

9. Membuang tisu basah ke toilet

Kebiasaan di kamar mandi yang satu ini juga jangan diabaikan, lho! Perlu diketahui, tak semua tisu bisa larut dalam toilet, salah satunya tisu basah.

Jika kebiasaan ini terus dilakukan bisa-bisa toiletmu tersumbat. Bagaimana dengan tisu toilet? Nah, tisu toilet sendiri diciptakan mudah hancur dalam lubang toilet, bahkan dalam hitungan detik saja.

Nah, sekarang sudah tahu, kan, kebiasaan di kamar mandi apa saja yang nggak boleh dilakukan. Jika kamu sering melakukan salah satunya, yuk, hentikan mulai dari sekarang!

Apakah ada kebiasaan jelek lain di toilet yang kamu ketahui? Silakan tambahkan di kolom komentar, ya.

Bagikan artikel ini