5 Tips Mudah untuk Mulai Menerapkan Gaya Hidup Sederhana | Lakukan Secara Bertahap!

Hidup sederhana memungkinkan untuk terlepas dari beban dan membuat jadi lebih bahagia!

Seiring dengan tingginya tingkat kehidupan yang semakin kompleks dan serba cepat, membuat beberapa orang mudah merasa tertekan, lelah, dan menjadi kehilangan arah. Hal ini tentunya tidak baik untuk kesehatan mental sebab kita selalu dipacu untuk maju dan mengejar banyak hal.

Dalam situasi seperti ini, banyak orang yang mulai mencari jalan keluar dengan mengadopsi gaya hidup yang lebih sederhana. Nah, gaya hidup ini memungkinkan siapa pun untuk bertindak lebih santai sehingga bisa melakukan sesuatu berdasarkan porsinya.

Lantas, apa itu gaya hidup sederhana dan bagaimana manfaat yang bisa dirasakan? Yuk, simak artikel berikut ini untuk mengetahui lebih jelasnya!

BACA JUGA: 4 Keuntungan Tinggal di Coliving yang Mendukung Gaya Hidup Ramah Lingkungan

Manfaat Menerapkan Gaya Hidup Sederhana

Hidup sederhana adalah gaya hidup di mana seseorang berusaha untuk menjalani kehidupan dengan lebih sederhana, fokus pada hal-hal yang benar-benar penting, dan menghindari keinginan yang berlebihan.

Gaya hidup ini melibatkan pengurangan konsumsi barang-barang yang tidak perlu dan mengejar kebahagiaan melalui pengalaman, hubungan sosial yang baik, dan kualitas hidup yang lebih baik secara keseluruhan.

Berikut ini beberapa hal yang bisa kamu dapatkan saat menerapkan gaya hidup sederhana:

1. Gaya hidup sederhana dapat meningkatkan kesejahteraan emosional

Hidup sederhana sering kali dikaitkan dengan tingkat stres yang lebih rendah dan kesejahteraan emosional yang lebih tinggi. Nah, hal ini pun menjadi masuk akal sebab orang yang menjalani gaya hidup ini cenderung kurang terpaku pada tekanan sosial untuk memiliki banyak barang, mengikuti tren konsumsi, atau bersaing dengan orang lain dalam hal materi.

Dengan begitu, mereka jadi memiliki kebebasan mental yang lebih besar dan bisa merasakan kedamaian dalam kesederhanaan.

2. Kemudahan dalam mengelola keuangan

Manfaat lainnya yang hidup sederhana adalah kemampuan untuk mengelola keuangan dengan lebih baik. Dengan mengurangi konsumsi berlebihan dan hidup di bawah anggaran yang lebih sederhana. Dengan menerapkan gaya hidup ini, seseorang dapat menghemat uang, menghindari utang yang tidak perlu, dan dapat merencanakan keuangan mereka dengan lebih baik.

Gaya hidup ini pun dapat memberikan stabilitas finansial dan kebebasan untuk mengejar apa yang benar-benar diinginkan dalam hidup.

3. Lingkungan yang lebih baik

Apa kamu pernah terpikir bahwa gaya hidup sederhana ternyata dapat berkontribusi terhadap lingkungan? Nah, hal bisa saja terjadi, lho.

Pasalnya, konsumsi yang lebih rendah berarti juga lebih sedikit sumber daya alam yang digunakan sehingga menghasilkan limbah yang lebih sedikit pula. Dengan mengurangi penggunaan energi, limbah plastik, dan polusi, orang yang hidup sederhana berkontribusi pada perlindungan lingkungan dan berperan dalam menjaga keberlanjutan planet ini.

4. Kualitas hubungan yang lebih baik

Orang yang menjalani gaya hidup sederhana seringkali lebih banyak berinteraksi secara langsung dengan teman, keluarga, dan komunitas mereka. Hal ini pun meningkatkan kualitas hubungan, karena waktu dan perhatian yang diberikan pada hubungan tersebut membuatnya lebih mendalam dan bermakna.

BACA JUGA: Flexing adalah Gaya Hidup Kekinian? Cari Tahu Artinya dan Kenali Fenomena Flexing di Sini!

5. Gaya hidup sederhana dapat meningkatkan kualitas hidup

Hidup sederhana sering mengarah pada pengalaman yang lebih bermakna. Dengan mengurangi fokus pada hal-hal materi, seseorang lebih cenderung mengejar pengalaman, perjalanan, dan hobi yang memberikan kebahagiaan sejati.

Gaya hidup ini pun dapat meningkatkan kualitas hidup secara keseluruhan. Sebab, gaya hidup ini memungkinkan seseorang untuk benar-benar mengejar apa yang mereka nikmati dan hargai.

Cara Memulai Gaya Hidup Sederhana

Dalam upaya untuk mencapai keseimbangan dan kebahagiaan, berikut adalah beberapa cara mudah untuk menerapkan gaya hidup sederhana:

1. Tetapkan tujuan saat memulai gaya hidup sederhana

Langkah pertama yang penting adalah merenungkan dan mengidentifikasi tujuan di balik keinginan kamu untuk menerapkan gaya hidup seperti ini.

Apakah itu untuk mencapai keseimbangan, menghemat uang, menjaga lingkungan, atau mendapatkan kebahagiaan yang lebih baik? Setiap orang pastinya memiliki motivasi yang berbeda-beda.

Maka dari itu, menetapkan tujuan akan menjadi hal yang membantu kamu dalam mengarahkan langkah-langkah yang diambil dalam meraih gaya hidup yang diinginkan.

2. Lakukan gaya hidup sederhana secara bertahap

Penting untuk diingat bahwa mengubah kebiasaan yang sudah terbentuk tidak akan terjadi dalam semalam. Oleh karena itu, memulai dengan perubahan-perubahan kecil yang dapat kamu terapkan dalam rutinitas sehari-hari adalah kuncinya.

Misalnya, mulailah dengan mengurangi konsumsi barang-barang yang tidak perlu atau mengurangi frekuensi berbelanja. Sebab, perubahan-perubahan kecil yang dilakukan secara konsisten akan membawa dampak besar seiring berjalannya waktu.

3. Penuhi kebutuhan dasar

Menerapkan gaya hidup seperti ini bukan berarti kamu harus mengabaikan kebutuhan dasar, ya. Perlu bagi kamu untuk fokus memenuhi kebutuhan dasar dan meminimalisir keinginan yang tidak perlu.

BACA JUGA: 6 Panduan Gaya Hidup Slow Living agar Kita Semakin Menghargai Hidup

Evaluasilah secara cermat kebutuhan yang sebenarnya dibutuhkan dalam kehidupan sehari-hari. Ketika berbelanja misalnya, fokuslah pada pemenuhan kebutuhan daripada memenuhi keinginan belaka.

4. Keterampilan merawat barang

Belajar untuk merawat barang-barang dengan baik adalah suatu keahlian penting. Sebab, barang-barang yang dirawat dengan baik akan lebih tahan lama dan tidak perlu sering diganti. Hal ini juga dapat membantu mengurangi konsumsi dan membantu menjaga lingkungan dengan mengurangi limbah.

5. Tetap bahagia 

Penting untuk diingat bahwa gaya hidup sederhana tidak harus identik dengan kehidupan yang monoton atau tidak bahagia. Bahkan dengan mengurangi konsumsi dan meminimalisir kepemilikan, kamu masih bisa menikmati kehidupan dengan penuh makna.

Artikel menarik lainnya:

• Cari Investasi yang Aman dan Terpercaya? Cek Aplikasi Investasi IPOT, Kini Tanpa Registrasi!
• Temukan Tempat Favorit Baru dengan Kunjungi 5 Hidden Gem Bar dan Resto di Kemang, Jakarta Selatan Ini
• 7 Minuman Khas Papua, Salah Satunya Ada Minuman Fermentasi dari Air Kelapa

---

Itulah beberapa penjelasan penting mengenai praktik hidup sederhana yang bisa kamu terapkan sehari-hari. Bagaimana pendapatmu? Yuk, tulis di kolom komentar!

Cari kost untuk hunian bulanan atau tahunan? Atau ingin sewa kost khusus untuk kost putra dan kost putri? Cek di Rukita saja, yuk! Rukita punya banyak unit hunian dengan fasilitas lengkap di beberapa kota seperti di kost bandung, kost surabaya, kost jogja, dan beberapa kost di kota lainnya.

Ada juga pilihan kost lainnya yang bisa disesuaikan dengan kebutuhan kamu. Mulai dari kost khusus putra/putri, kost pet friendly, hingga kost yang dilengkapi dengan rooftop.

Ingin cari kost lainnya yang memiliki fasilitas lengkap dengan harga murah? Yuk, langsung aja cek unitnya di infokost.id. Ada banyak kost murah yang pastinya sesuai dengan kebutuhanmu!

Jangan lupa unduh aplikasi Rukita yang tersedia di PlayStore dan Appstore atau kunjungi www.rukita.co untuk informasi lebih lanjut. Ikuti juga akun Instagram @rukita_indo, Twitter @rukita_id, dan TikTok @rukita_id untuk mengikuti info dan promo menarik lainnya!