18 Oleh-oleh untuk Jenguk Orang Sakit | Jangan Datang dengan Tangan Kosong!

Bingung jenguk orang sakit bawa apa? Coba bawakan makanan dan barang ini saja!

Saat menjenguk orang sakit, agak kurang rasanya jika hanya datang dengan tangan kosong tanpa membawakan sesuatu. Ada baiknya, saat menjenguk kita juga membawa buah tangan dengan harapan dapat berguna untuk orang yang sakit dan membantu proses penyembuhannya.

Selain berguna untuk membantu proses penyembuhan, buah tangan yang dibawa juga tentunya akan membuat perasaan orang yang sedang sakit merasa lebih bahagia. Namun begitu, nggak semua buah tangan terutama makanan dan minuman dapat diterima oleh pasien. 

Lalu, saat jenguk orang sakit kita harus bawa apa saja? Coba cari tahu jawabannya lewat artikel berikut ini, yuk!

Baca juga: 7 Etika Menjenguk Orang Sakit yang Baik, Jangan Asal Datang!

Jenguk Orang Sakit Bawa Apa?

Menjenguk orang sakit merupakan sikap kepedulian yang sangat baik. Apalagi kalau kamu bisa membawakan sesuatu yang menjadi kesukaannya atau hal lain yang dibutuhkan, tentunya akan membuat orang yang sakit merasa dipedulikan oleh orang-orang sekitarnya.

Supaya buah tangan yang kamu bawa saat jenguk menjadi berguna , simak rekomendasi buah tangan yang tepat saat menjenguk orang sakit berikut ini:.

1. Bawa buah-buahan saat jenguk orang sakit

Salah satu yang bisa kamu bawa saat jenguk orang sakit adalah buah-buahan. Ya, makanan satu ini merupakan hal yang paling umu dibawa saat menjenguk orang sakit.

Pasalnya, buah-buahan memiliki kandungan nutrisi seperti vitamin dan mineral yang tepat untuk membantu proses penyembuhan orang yang sedang sakit.  Maka dari itu, kamu dapat memilih buah-buahan yang kaya akan kandungan antioksidan dan berguna untuk meningkatkan imun.

Adapun buah-buahan yang bisa kamu bawa saat jenguk orang sakit yaitu stroberi, rasberi, ceri, pir, anggur, mangga, jambu, jeruk, semangka, dan pepaya.  Namun jika ingin memberikan buah dengan kandungan gula yang rendah untuk pasien penderita diabetes, pilihlah apel, alpukat, pisang, kiwi, atau buah plum.

2. Bolu

Bolu dapat menjadi pengganti makanan utama jika nafsu makan orang yang kamu jenguk sedang turun. Dengan tekstur yang lembut, bolu menjadi makanan yang lebih mudah dikunyah sehingga memudahkan untuk orang yang sakit.

Selain itu, bolu juga memiliki banyak jenis yang bisa kamu pilih dan menyesuaikan dengan kesukaan orang yang kamu jenguk. Seperti misalnya bolu pisang, bolu karamel, maupun bolu Surabaya. Meskipun hanya dimakan sedikit saja, kue satu ini dapat membuat orang yang mengonsumsinya merasa cepat kenyang.

Baca juga: Sering Sakit-sakitan? Cek 5 Tanda Seseorang Kekurangan Vitamin D di Sini!

3. Bubur

Umumnya, orang sakit akan mengalami kesulitan saat mengunyah makanan karena kekurangan tenaga hingga merasa nafsu makan jadi menurun. Nah, untuk mengatasinya, kamu bisa membawakan makanan yang mudah dikonsumsi seperti bubur.

Supaya kandungan gizinya tetap terjaga untuk orang sakit, buatlah bubur tanpa mengandung MSG. Tambahkan juga topping ayam, daging sapi, abon, atau ikan agar kebutuhan proteinnya tercukupi.

4. Madu

Madu dapat meningkatkan imunitas tubuh bagi orang sakit. Kandungan pada madu terdiri dari senyawa tanaman bioaktif penting dan antioksidan seperti flavonoid dan asam fenolik.

Antioksidan dapat memberi tambahan bagi imun tubuh. Daya tahan tubuh merupakan salah satu benteng pertahanan alami dan bertugas untuk menghadang berbagai penyakit yang masuk ke dalam tubuh.

5. Roti

Mirip seperti bolu, roti memiliki tekstur yang lembut sehingga mudah untuk menelannya. Agar dapat menambah nafsu makan orang yang sedang sakit, kamu bisa menambahkan topping pada roti, seperti selai dengan rasa sesuai selera pasien.

Selain mudah dikonsumsi orang yang sedang sakit, makanan ini juga sangat praktis. Terlebih, kandungan karbohidrat yang terkandung di dalamnya juga membuat orang yang mengonsumsi makanan ini menjadi cepat merasa kenyang. Cocok banget pastinya sebagai buah tangan saat jenguk orang sakit.

Baca juga: Contoh Surat Izin Umum dan Sakit yang Baik dan Benar untuk Sekolah, Kuliah, dan Kerja

6. Agar-agar atau puding

Agar-agar memiliki tekstur yang lembut dan licin sehingga membuat pasien mudah untuk menelannya. Bahan dasarnya yang terbuat dari rumput laut juga menjadikan agar-agar memiliki manfaat yang baik untuk kesehatan.

Cara membuat agar-agar pun nggak sulit, lho. Penyajiannya yang praktis membuat makanan satu ini cocok dibawa sebagai buah tangan saat jenguk orang sakit.

7. Bawa sup saat jenguk orang sakit

Sup merupakan makanan yang terbuat dari campuran sayuran yang dipotong-potong dan dimasak dengan kuah kaldu lezat. Makanan berkuah ini sangat nikmat disantap saat kondisi hangat. 

Dibuat dari bahan dasar campuran sayuran, sup sangat cocok dijadikan oleh-oleh untuk orang sakit. Rasanya yang lezat juga membuat nafsu makan pasien dapat meningkat. Kuah pada sup juga tentunya dapat memudahkan orang yang sedang sakit untuk menelan makanan.

8. Bawa susu untuk jenguk orang sakit

Bingung bawa apa saat jenguk orang sakit? Nah, salah satu makanan yang mudah kamu bawa dan pastinya bermanfat adalah susu. Susu memiliki kandungan gizi seperti vitamin dan kalsium yang tinggi. Kandungan gizi tersebut tentunya sangat berguna jika disajikan untuk orang yang sedang sakit.

Namun, kamu harus memahami dulu apakah orang yang sakit itu memiliki intoleran terhadap laktosa atau tidak. Sebab, tidak semua orang dapat mengonsumsi susu baik itu dalam bentuk minuman atau sebagai campuran makanan.

Namun jika orang yang kamu jenguk tidak bisa minum susu, kamu bisa membawa varian susu lainnya yang bukan berasa dari susu sapi. Seperti misalnya susu almond atau susu kedelai.

9. Cokelat

Cokelat terbukti bisa memberikan perasaan bahagia bagi seseorang yang mengonsumsinya. Nah, makanan ini juga tentunya cocok banget sebagai bawaan saat jenguk orang sakit. Suasana hati yang baik tentunya dapat berpengaruh terhadap imun tubuh yang semakin kuat sehingga dapat mempercepat proses penyembuhan.

Pasalnya, cokelat memiliki kandungan asam amino yang dapat memproduksi serotonin. Nah, serotonin ini mampu menghasilkan perasaan bahagia setelah memakannya. Supaya tetap dalam kadar sehat, kamu dapat memilih cokelat dengan kandungan gula yang tidak terlalu tinggi. Seperti cokelat dengan campuran biji-bijan, buah kering, atau kacang-kacangan.

10. Bawa biskuit saat jenguk orang sakit

Meski sedang sakit, nggak ada salahnya untuk membawakan camilan saat menjenguknya. Namun, tetap perlu diingat camilan yang diberikan harus aman dan sehat untuk dikonsumsi, ya.

Nah, salah satu camilan yang cocok diberikan kepada orang sakit adalah biskuit. Makanan ini pastinya dapat menjadi camilan yang bermanfaat bagi orang sakit. Apalagi makanan satu ini juga bisa dikonsumsi dengan susu, teh, atau mineral untuk membuat teksturnya menjadi lembek dan mudah untuk memakannya.

Selain itu, biskuit juga memiliki banyak varian yang bisa kamu pilih sesuai dengan kesukaan orang yang kamu jenguk. Misalnya saja biskuit gandum atau varian biskuit rasa lainnya yang sesuai dengan selera.

11. Salad buah atau sayur

Salad buah maupun salad sayur merupakan makanan yang sehat dan aman dikonsumsi untuk orang sakit. Kandungan gizi yang kaya akan membuat imun pasien kembali normal dan mempercepat proses penyembuhan.

Baca juga: 13 Obat Sakit Gigi Generik yang Bisa Dibeli di Apotik, Paling Ampuh Sembuhkan Nyeri

Barang Bawaan untuk Orang Sakit

Selain makanan, nih, kamu juga bisa membawakan barang-barang bagi teman atau keluarga yang sedang sakit. Harapannya barang tersebut dapat memberikan hiburan buat orang yang dijenguk.

12. Bunga

Untuk menceriakan suasana di kamar si sakit, nih, kamu bisa membawakan bunga segar yang cantik. Warna-warni bunga tentu bisa memberikan sentuhan berbeda di dalam kamar yang sehari-hari menemaninya. Jangan lupa cek arti bunga sebelum kamu berikan, ya, biar nggak salah!

13. Buku

Berada di rumah sakit berhari-hari pasti terasa menjenuhkan. Nah, supaya orang yang sakit itu tetap bisa merasakan suasana hati yang baik, kamu dapat membawakan buku agar orang yang sedang sakit memiliki hiburan tersendiri, yaitu memiliki bacaan untuk mengalihkan pikiran sejenak.

Selain itu, membaca buku dapat menenangkan pikiran dan membuat tubuh menjadi lebih rileks. Terutama saat membaca buku novel atau cerita fiksi.

14. Handuk

Memberikan oleh-oleh handuk menjadi pilihan tepat untuk orang sakit. Orang yang sedang sakit umumnya terasa sulit untuk mandi dan hanya sekadar dilap saja untuk membersihkan tubuhnya. Jadi, cadangan handuk sangat dibutuhkan agar mereka bisa merasa bersih dan segar.

15. Barang memorable

Untuk membangkitkan semangat si sakit, kamu juga bisa membuatkan album foto sebagai pengganti kartu ucapan “semoga lekas sembuh”. Melihat dirinya tampak bahagia di dalam foto-foto tersebut tentu membuat si sakit termotivasi untuk segera sembuh serta membuat kenangan baru.

Kalau punya waktu luang, nih, kamu juga bisa membuatkan kumpulan lagu kesukaan sahabat atau anggota keluarga yang bisa dia dengarkan sambil berbaring di ranjang. FYI, seperti dilansir dari Kompas.com, orang yang mendengarkan musik sebelum, selama, atau setelah operasi mengalami lebih sedikit rasa sakit serta kecemasan dibandingkan pasien tidak mendengarkan musik.

16. Barang yang dibutuhkan

Jika kamu bingung harus membawa apa saat menjenguk orang sakit, langkah paling aman yang bisa kamu lakukan yaitu dengan bertanya. Ya, kamu bisa menanyakan orang tersebut ingin dibawakan apa saja supaya nggak salah beli dan pastinya akan berguna.

Kamu juga tentunya bisa menawarkan makanan kesukaannya atau barang lain yang ingin dibawakan dari luar rumah sakit.

17. Bawa uang saat jenguk orang sakit

Kalau kamu lagi nggak ada waktu untuk menyiapkan oleh-oleh, kamu dapat memberikan uang kepada orang sakit.

Nggak ada yang salah dari memberikan uang tunai, bahkan uang akan sangat bermanfaat, seperti dapat membantu membiayai pengobatan dan kebutuhan lainnya untuk orang sakit.

18. Makanan di jam makan

Terkadang kita melupakan penjaga yang menemani si sakit, ya? Sesekali kamu juga bisa membesuk sahabat atau anggota keluarga dengan membawakan makanan berat untuk sarapan, makan siang, atau makan malam mereka yang berjaga.

Dengan bagitu, si penjaga tidak perlu meninggalkan si sakit untuk mengisi perutnya dan punya lebih banyak waktu untuk beristirahat juga.

Hunian Nyaman, Selangkah ke Cafe dan Restoran? Cuma di Rukita!

Salah satu keuntungan tinggal di Rukita adalah lokasinya yang strategis ke berbagai tempat makan dan pusat kuliner. Kalau dikelilingi makanan, sih, biasanya kamu nggak bakal pernah kehilangan selera makan sehingga fisik pun tetap sehat.

Seperti Rukita Casablanca Studento BSD yang berdekatan dengan AEON Mall BSD serta Pasar Modern BSD City yang menyediakan aneka kuliner lezat. Kamu bisa makan di tempat atau bawa pulang untuk menikmatinya di area komunal nyaman maupun dapurnya yang lapang.

Yuk, pilih sendiri kamar yang sesuai kebutuhanmu agar kualitas hidupmu selalu terjaga, karena #LebihBaikdiRukita!

Updated by Alice Larasati

---

Siapkan oleh-oleh yang tepat untuk orang sakit yang ingin kamu jenguk. Hindari untuk datang dengan tangan kosong. Membahagiakan orang yang sedang sakit dengan membawa oleh-oleh termasuk perbuatan mulia. Jadi, siapkan oleh-olehnya dengan baik, ya!

Punya rekomendasi bawaan oleh-oleh lainnya yang tepat untuk menjenguk orang sakit? Share di kolom komentar, yuk.

Cari kost untuk hunian bulanan atau tahunan? Cek di kost coliving Rukita saja, yuk! Rukita punya banyak unit kost dengan fasilitas lengkap di beberapa kota seperti Jakarta, Bandung, Surabaya, Yogyakarta, dan kota lainnya.

Ada juga pilihan kost lainnya yang sesuai dengan kebutuhan kamu. Mulai dari kost khusus putra/putri, kost pet friendly, hingga kost dengan rooftop.

Penasaran dengan unit kost eksklusif Rukita? Klik tombol di bawah ini saja, yuk!

Ingin cari kost lainnya yang memiliki fasilitas lengkap dengan harga murah? Yuk, langsung aja cek unitnya di infokost.id. Ada banyak kost murah yang pastinya sesuai dengan kebutuhanmu!

Jangan lupa unduh aplikasi Rukita yang tersedia di PlayStore dan Appstore atau kunjungi www.rukita.co untuk informasi lebih lanjut. Ikuti juga akun Instagram @rukita_indo, Twitter @rukita_id, dan TikTok @rukita_id untuk mengikuti info dan promo menarik lainnya!