Tips·13 April 2022

5 Penyebab Sakit Kepala Sebelah Kanan dan Cara Mengatasinya Biar Nggak Cenat-Cenut Lagi!

6 minutes read

Segera cari tahu penyebab sakit kepala sebelah kanan agar tidak mengganggu aktivitasmu.

Sakit kepala tidak hanya terjadi di seluruh bagian kepala. Beberapa orang mungkin sering merasa cenat-cenut hanya pada bagian kanan kepalanya. Sakit kepala sebelah kanan bisa jadi pertanda masalah kesehatan lainnya seperti berikut ini!

Penyebab Sakit Kepala Sebelah Kanan

Sakit kepala adalah hal umum terjadi pada orang dewasa. Menurut catatan WHO, hampir 50% orang dewasa setiap tahun dilaporkan menderita sakit kepala. Hasilnya, sakit kepala menjadi salah satu keluhan kesehatan utama orang dewasa setiap tahunnnya.

Salah satu keluhan sakit kepala tersebut adalah sakit kepala sebelah kanan. Dilansir dari Medicalnewstoday dan Verywellhealth, ada dua jenis penyebab sakit kepala sebelah kanan yang dapat kamu perhatikan.

1. Kondisi kesehatan tubuh

Kondisi kesehatan tubuh sedikit banyak ikut memengaruhi serta menimbulkan sakit kepala. Kondisi-kondisi tersebut, antara lain:

1. Sistem saraf mengalami kerusakan atau peradangan (neurologis)

Berbagai masalah pada otak dapat menimbulkan sakit kepala. Beberapa kondisi sistem saraf berikut dapat jadi penyebab sakit kepala sebelah kanan yang mungkin sering kamu alami:

Neuralgia oksipital: Kondisi ketika saraf dari sumsum tulang belakang ke arah kulit kepala terasa nyeri, disebut juga saraf oksipital akibat mengalami kerusakan atau meradang. Gejalanya termasuk nyeri di bagian belakang kepala dan leher, di belakang mata, dan penglihatan jadi sensitif terhadap cahaya.

Arteritis temporal: Kondisi ketika pembuluh darah yang memasok darah kepala dan otak mengalami peradangan. Biasanya, terjadi di kepala dan leher pada area temporal atau oksopitas.
Neuralgia trigemina: Gangguan saraf trigeminal di dasar otak akan mengakibatkan rasa sakit yang hebat pada wajah dan kepala.
Neuralgia trigeminal: Ini menyebabkan rasa sakit yang hebat di wajah dan kepala. Rasa sakit biasanya hanya memengaruhi satu sisi pada satu waktu. Hal ini disebabkan oleh gangguan pada saraf trigeminal di dasar otak.

2. Konsumsi obat-obatan

Sakit kepala sebelah kanan dapat juga terjadi karena efek samping obat-obatan yang sedang dikonsumsi, termasuk pemakaian obat penghilang rasa sakit yang berlebihan, seperti:

Asetaminofen (Tylenol)
Aspirin
Ibuprofen (Advil, Motrin)

2. Serangan jenis sakit kepala yang lain

Penyebab lain dari sakit kepala sebelah kanan adalah menderita gangguan sakit kepala yang lain. Hah, kepala karena sakit kepala? Yup! Hal tersebut mungkin terjadi karena menurut sebuah artikel Harvard Health Publishing, ya, saat ini terdapat lebih dari 300 tipe sakit kepala.

Hanya saja, nih, baru 10 persen dari 300 tipe sakit kepala tersebut yang diketahui penyebabnya. Sedangkan, 90 persen lainnya masih belum ditemukan penyebabnya. Nah, dari 300 tipe sakit kepala tersebut beberapa yang menyebabkan sakit kepala sebelah kanan.

1. Migrain

Sekitar 12 persen populasi saat ini sering mengalami gangguan neurologis (saraf) dan lebih sering terjadi pada wanita dibandingkan pria. Nyeri karena migrain terasa seperti berdenyut, terbakar, atau kepala seperti dibor.

Gejala migrain di antaranya:

Mual dan muntah
Sensitif terhadap cahaya, suara, dan bau
Hidung tersumbat
Leher kaku dan nyeri
Insomnia

Beberapa orang mengalami migrain disertai gangguan penglihatan berupa sensasi silau atau melihat bayangan. Gangguan ini disebut “aura”. Migrain bisa berlangsung dari beberapa jam hingga tiga hari. Selain itu, semakin banyak beraktivitas, migrain akan terasa makin sakit.

Penyebab pasti migrain belum diketahui, tapi faktor-faktor berikut dapat memicu timbulnya migrain:

Cahaya terang
Perubahan cuaca (kelembapan, panas, tekanan udara)
Stres emosional atau kecemasan
Mengonsumsi alkohol, cokelat, keju, atau daging yang diawetkan
Perubahan hormonal pada wanita
Suara keras
Kelelahan
Porsi tidur yang tidak seimbang

2. Sakit kepala cluster

Nyeri sakit kepala cluster terasa sangat intens, ada sensasi panas dan menusuk di salah satu bagian kepala atau sekitar mata. Serangan sakit kepala cluster terjadi berulang kali selama berminggu-minggu, berbulan-bulan, dan mereda dalam waktu setahun.

Gejala yang biasanya menyertai sakit kepala cluster:

Wajah berkeringat
Kulit pucat atau memerah
Mata merah atau berair
Gelisah
Hidung tersumbat atau berair

Menurut Headaches.org, pria lebih sering menderita sakit kepala cluster daripada wanita, yaitu sekitar 80 persen dari penderita cluster dan kebanyakan berusia 20 – 50 tahun.

Belum diketahui penyebab pasti sakit kepala ini. Namun, merokok, minum alkohol, dan stres dapat meningkatkan seseorang menderita sakit kepala cluster. Belum ada obat untuk mengatasi sakit kepala ini, tapi perawatan yang rutin dapat mengurangi tingkat keparahannya.

3. Hemicrania continua

Sakit kepala satu ini merupakan penyakit sakit kepala pada satu sisi yang langka. Sakit kepala ini sering terjadi pada wanita dan terjadi setiap hari terus-menerus tanpa periode rasa sakit.

Gejala hemicrania continua:

Mata kemerahan dan berair
Kelopak mata bengkak
Hidung tersumbat atau berair pada wajah
Terasa ada pasir di mata
Perasaan pasir di mata
Telinga terasa perih
Mengalami kegelisahan

Semakin banyak bergerak, rasa sakitnya semakin terasa. Penyebabnya belum diketahui dengan pasti. Namun, beberapa faktor dapat meningkatkan risiko terjadinya sakit kepala tersebut, seperti kelelahan, olahraga berlebihan, minum alkohol dan perubahan pola tidur.

4. Aneurisma

Sakit kepala sebelah kanan dapat disebabkan adanya aneurisma otak, yaitu arteri pada kepala yang membesar. Arteri bengkak tadi rentan pecah dan akan mengakibatkan pendarahan otak. Biasanya, aneurisma berlangsung dalam satu menit dan ditandai oleh terjadinya gejala sebagai berikut:

Nyeri di sekitar mata
Kebingungan
Kejang
Pingsan
Demam
Kesulitan berbicara
Gangguan penglihatan

Penderita aneurisma sebaiknya segera memeriksakan diri ke dokter. Penyakitnya dapat mengancam nyawa si penderita dan perlu penanganan medis segera.

Pengobatan Sakit Kepala Sebelah Kanan

Berhubung banyak sekali penyebab sakit kepala, nih, sebaiknya periksakan diri ke dokter jika mengalami sakit kepala sebelah kanan. Terutama, kalau kamu berulang kali mengalaminya atau terasa sangat nyeri.

Dokter akan memberikan pengobatan yang sesuai setelah dilakukan pemeriksaan. Biasanya, sih, pengobatan sakit kepala dilakukan untuk meringankan rasa sakit, mengurangi waktu sakit kepala, dan mencegah terjadinya serangan sakit kepala lagi.

Selanjutnya dokter akan memberikan obat antidepresan, obat pencegah migrain, obat antikejang, serta obat pereda rasa sakit.

Tips Meredakan Sakit Kepala Sebelah Kanan

sakit kepala sebelah kanan tips mengobati

Sebelum ke dokter, kamu dapat mencoba beberapa cara berikut di kost untuk meredakan sakit kepala sebelah kanan.

Kompres tangan bagian belakang lehermu
Hindari mengonsumsi alkohol, kafein, MSG, dan bahan makanan lain yang dapat memicu sakit kepala
Minum air secukupnya untuk mengatasi dehidrasi
Tidur siang
Pijat otot-otot yang tegang di leher dan bahu
Istirahat atau alihkan perhatian dari layar handphone, komputer, laptop, tablet dan televisi
Mandi air hangat
Menjauh dari lampu terang atau terus berkedip, suara keras, dan bau yang kuat

Sakit kepala sebelah kanan kadang bisa reda dengan sendirinya tanpa pengobatan khusus. Namun, jika kamu merasa sakit kepala berkepanjangan, sering kambuh, sampai terjadi demam, leher kaku, gangguan tidur, gangguan berbicara, timbul ruam pada tubuh, hingga kesulitan bergerak, segera periksakan diri ke dokter untuk penanganan yang lebih tepat.

Sakit kepala memang sering bikin frustrasi karena bisa menghambat aktivitas. Dari artikel di atas, semoga dapat membantu kamu mencari tahu penyebab sakit kepala sebelah kanan dan tips mengobatinya. Apakah kamu punya tips lain untuk meringankan sakit kepala sebelah kanan? Tuliskan saja tips kamu di kolom komentar di bawah ini.

Kalau kamu mau tinggal di kost yang sudah pasti lengkap, aman, dan rasanya #SenyamanDiRumah, sudah pasti harus lihat kost coliving Rukita. Rukita punya deretan kost coliving yang tersebar di lokasi strategis Jabodetabek, Bandung, dan Surabaya.

Penasaran ingin lihat seperti apa kost yang #SenyamanDiRumah? Langsung saja unduh aplikasi Rukita via Google Play Store atau App Store, bisa juga langsung hubungi Nikita (customer service Rukita) di +62 811-1546-477, atau kunjungi www.Rukita.co.

Follow juga akun Instagram Rukita di @Rukita_Indo dan Twitter di @Rukita_Id untuk berbagai info terkini serta promo menarik!

Bagikan artikel ini