Tips·8 April 2020

Perhatikan! Ini 11 Hal yang Wajib Dilakukan saat Pulang ke Rumah agar Terhindar Corona

5 minutes read

Jangan panik, tapi juga jangan anggap sepele!

Sudah beberapa minggu ini masyarakat Indonesia menerapkan social distancing dan karantina diri di rumah untuk mencegah penyebaran virus Covid-19.

Untuk mendukung hal ini sejumlah perusahaan telah melakukan kebijakan work from home (WFH) dan instansi pendidikan pun menerapkan belajar online. Hal ini tentunya demi meminimalisasi masyarakat untuk bepergian ke luar rumah.

Meski begitu tak semua orang bisa menjalankan opsi karantina mandiri ini. Pasalnya nggak semua pekerjaan bisa dilakukan di rumah dan masih ada beberapa perusahaan yang enggan menerapkan sistem WFH.

Selain itu terkadang kita pun perlu ke luar rumah untuk membeli kebutuhan sehari-hari. Walaupun ada alternatif groceries online, nih, tetap saja tak semua hal bisa dibeli lewat layar smartphone.

Nggak dipungkiri juga bahwa ada rasa tidak tenang yang menyelimuti saat kita bepergian di tengah wabah virus Corona ini. Tapi, jangan khawatir! Asalkan menerapkan 11 hal ini setelah bepergian kita bisa terhindar dari Covid-19, kok.

Hal yang Harus Dilakukan setelah Bepergian agar Terhindar Corona

Bagi kamu yang masih harus bepergian di saat wabah Covid-19 ini, yuk, perhatikan 11 hal harus dilakukan saat pulang ke rumah berikut!

1. Lepas alas kaki

hal yang harus dilakukan setelah bepergian - buka sepatu

Hal yang harus dilakakukan setelah bepergian pertama tentunya melepas alas kaki. Melepaskan sepatunya juga jangan sembarang taruh, dong.

Letakkan alas kakimu di rak sepatu dengan rapi. Setelah itu jangan lupa untuk cuci kaki dulu sebelum masuk ke rumah agar terhindar dari kuman.

2. Buang struk pembelian jika habis belanja

hal yang harus dilakukan setelah bepergian - buang struk belanja

Jika kamu habis belanja, nih, buanglah nota pembeliannya sesegera mungkin di tempat sampah. Hal ini untuk menghindari adanya virus yang menempel pada permukaan kertas tersebut.

Lebih baik buanglah struk pembelian di tempat sampah di depan rumah untuk menghindari kontaminasi ke barang lainnya di dalam rumah. Lebih baik waspada daripada menyesal, bukan?

3. Robek dan buang masker

hal yang wajib dilakukan setelah bepergian - melepas masker wajah

Nah, hal yang satu ini tentu saja harus kamu lakukan setelah bepergian! Sebelum masuk ke rumah, buanglah maskermu di tempat sampah luar.

Sebelum membuangnya pastikan kamu sudah merobek maskernya, ya. Hal ini untuk menghindari adanya oknum-oknum jahat yang menjual masker bekas.

4. Buka pintu menggunakan siku

hal yang harus dilakukan setelah bepergian - buka pintu dengan siku

Usahakanlah untuk membuka pintu menggunakan siku saat masuk ke dalam rumah. Jika tak memungkinkan, sih, kamu bisa meminta tolong orang di rumah untuk membukakannya.

Saat meminta tolong dengan orang di rumah, jangan lupa mengingatkan dia untuk tetap menjaga jarak paling tidak 1-2 meter darimu, ya!

5. Letakkan benda-benda yang dipakai di suatu wadah

hal yang harus dilakukan saat pulang ke rumah saat corona

Kamu pakai kacamata? Jam tangan? Gelang? Jika iya, letakkanlah barang-barang tersebut dalam satu wadah sebelum ditaruh di meja. Begitu juga dengan ponsel, kunci kendaraan, serta dompetmu.

Menurut penelitian, nih, virus Corona bisa menempel selama beberapa waktu di permukaan benda. Setelah dikumpulkan segera bersihkan benda-benda tersebut seperti yang dijelaskan di poin berikutnya ini!

6. Semprotkan disinfektan

hal yang wajib dilakukan setelah bepergian - semprot disinfektan

Sudah bukan rahasia lagi kalau salah satu cara membasmi virus Corona adalah menggunakan disinfektan beralkohol 70%. WHO dan berbagai lembaga kesehatan pun sudah memberi informasi cara membuat disinfektan sendiri di rumah.

Semprotkanlah disinfektan ini ke benda-benda yang kamu bawa atau pakai saat bepergian tadi. Seperti benda-benda yang sudah disebutkan di poin 5, termasuk tasmu.

Jangan lupa semprot pula gagang pintu jika kamu sempat memegangnya. Bila kamu membawa kendaraan pribadi, nih, jangan lupa menyemprotkan disinfektan pada setir kendaraan.

7. Cuci tangan dengan sabun

hal yang wajib dilakukan setelah bepergian - cuci tangan dengan asabun

Kalau tips yang satu ini, sih, nggak perlu ditanya lagi! WHO pun mengatakan bahwa mencuci tangan dengan sabun merupakah langkah yang efektif agar kita tak terpapar virus Corona.

Cucilah tanganmu menggunakan sabun dengan cara yang tepat selama minimal 20 detik. Alangkah baiknya, nih, bila kamu menyediakan sabun di dekat keran air di halaman depan rumah.

8. Lepas pakaian

Pulang ngantor maunya langsung rebahan? Big no no! Sebelum istirahat kamu harus segera melepas seluruh pakaian yang dikenakan tadi. Jangan satukan dengan baju kotor lainnya dan langsung letakkan di mesin cuci.

Walau mungkin terlihat masih bersih, ya, kita nggak pernah tahu jika ada virus-virus yang menempel di permukaannya. Nggak ada lagi, deh, menunda-nunda mencuci baju atau memakai pakaian lebih dari sekali.

9. Langsung mandi

Suka malas mandi? Ayo, segera ubah kebiasaanmu! Salah satu hal yang wajib dilakukan setelah bepergian adalah langsung mandi dengan bersih.

Jangan lupa untuk keramas karena virus bisa menempel dengan mudah pada helaian rambut. Setelah mandi, nih, bersihkan juga gagang pintu kamar mandi yang kamu sentuh sebelumnya.

10. Langsung cuci semua pakaian yang dipakai

hal yang harus dilakukan setelah bepergian agar terhindar corona - mencuci pakaian

Langkah yang harus dilakukan setelah bepergian selanjutnya adalah langsung mencuci pakaian. Sebelum mencucinya, tuh, kamu bisa merendamnya dulu beberapa menit dengan pemutih pakaian sebagai disinfektan.

Mesin cucimu memiliki pengaturan suhu air? Coba gunakan air panas. Yap, penelitian mengatakan bahwa virus tak akan bertahan di suhu yang melebihi 60 derajat Celcius. Sstt, tips mencuci pakaian selengkapnya bisa kamu simak di artikel di bawah ini!

11. Lap atau cuci semua belanjaan

hal yang harus dilakukan setelah bepergian - mencuci belanjaan

Saat pergi belanja mungkin kita sudah semakin waspada untuk menggunakan sarung tangan atau tak menyentuh muka. Betul, itu langkah tepat! Soalnya produk-produk yang dipajang sudah pasti disentuh oleh banyak orang.

Namun, jika saat pulang ke rumah kita menyentuh barang belanjaan tanpa waspada, sih, sama saja bohong! Sebelum merapikan belanjaan, yuk, bersihkan dulu semua belanjaanmu.

Kamu bisa mencucinya satu per satu menggunakan sabun atau dengan semprotan disinfektan. Setelah membersihkan tangan, tuh, jangan lupa cuci bersih tanganmu–begitu juga keran airnya.

Nah, itulah 11 hal yang harus dilakukan setelah bepergian di tengah wabah Covid-19. Selain langkah-langkah di atas, jangan lupa untuk menjaga jarak dari orang lain selama bepergian.

Awalnya mungkin akan terasa agak merepotkan, tapi jika selalu diterapkan kita pun akan terbiasa hidup bersih dan sehat. Semangat, ya, untukmu yang nggak bisa WFH atau harus bekerja di luar rumah!

Apakah kamu sudah menerapkan langkah-langkah di atas? Atau kamu punya tips praktis lainnya? Beri komentar di bawah, yuk.

Bagikan artikel ini