Ramalan Zodiak Kesehatan Minggu Ini 22 – 28 Agustus 2022 | Pisces Harus Diet, Nih!

Simak ramalan zodiak seputar kesehatan di minggu ini biar semangat olahraga!

Memasuki akhir bulan Agustus 2022, semangatnya nggak boleh kendur, nih! Mungkin ada beberapa di antara kamu yang sudah merasa lelah dengan berbagai kegiatan dan pekerjaan selama sebulan ini sehingga lupa memperhatikan kesehatan.

Padahal, kesehatan itu harusnya jadi priroritas nomor satu, lho. Kalau kamu sakit, pastinya akan ada banyak banget urusan yang terhalang. Nggak cuma karier, keuangan, tapi juga percintaan! Duh, repot banget kalau sampai nggak menjaga kesehatan!

BACA JUGA:

• Intip Artis Hollywood dan Korea yang Liburan ke Bali Tahun 2022, Ada Andrew Garfield!
• Gubernur DKI Jakarta Anies Baswedan Pantau Unit Rukita Kudus Menteng Alaspadu, Hunian Terjangkau Kolaborasi Rukita dan MRT Jakarta
• Mengenal Patung di Jakarta dan Lokasinya, Ada yang Sempat Menuai Kontroversi

Ramalan Zodiak Kesehatan Terbaru Minggu Ini

Biar kamu lebih aware terhadap kondisi kesehatanmu di minggu ini, nggak ada salahnya, lho, cek ramalan zodiak kesehatan untuk 22-28 Agustus 2022 minggu ini. Tetap sehat dan semangat, ya!

1. Leo (22 Juli – 22 Agustus)

Source: Forbes

Sepertinya minggu ini kamu akan sangat kewalahan dengan pekerjaan yang menumpuk dan tak terkendali. Hal ini akan sedikit berpengaruh kepada fisikmu, nih.

Kamu akan merasa lebih lelah dari minggu kemarin dan jadi kurang tidur. Tubuh rasanya jadi kurang fresh dan butuh sesuatu yang bikin rileks, termasuk istirahat.

Kamu juga bisa memulai olahraga seperti yoga atau pilates yang menjaga ketenangan batin. Nggak cuma fisik yang harus sehat, mental pun juga sama pentingnya!

2. Virgo (23 Agustus – 22 September)

Source: Medical News Today

Nggak jauh berbeda dari Leo, Virgo sepertinya juga akan kelelahan di minggu ini karena kegiatan yang padat. Banyak kegiatan yang membutuhkan energi dan fisik yang kuat sehingga badan akan terasa lemas.

Kamu harus pintar-pintar mengatur waktu agar segala pekerjaan bisa selesai tepat waktu dan nggak mengganggu waktu tidur kamu, nih. Coba mulai terapkan gaya hidup sehat mulai dari istirahat yang cukup!

3. Libra (23 September – 22 Oktober)

Source: Dispatch Health

Karena bakal sering beraktivitas di luar rumah, kamu rentan terkena infeksi virus, nih. Tetap jaga protokol kesehatan dan jaga pola makan. Jangan terlalu sering jajan sembarangan, nanti alerginya bisa kumat, lho.

Kalau ada teman di sekitarmu yang sedang flu atau batuk, sebaiknya kamu menjaga jarak. Kondisi tubuh yang kurang fit akan bikin kamu sangat mudah tertular. Harus selalu jaga kesehatan, ya!

4. Scorpio (23 Oktober – 21 November)

Source: iStock

Para Scorpio juga harus lebih menjaga kesehatan. Karena kegiatan pekerjaan atau pendidikan yang sudah padat, kamu harus memperhatikan asupan makanan, vitamin, dan jam tidurmu, lho.

Walaupun di minggu ini kamu akan dianugerahi kekuatan dan kesehatan menjalankan rutinitas sehari-hari, tapi jangan sampai nggak menjaga makanan, deh. Ingat, luangkan waktu juga untuk berolahraga!

5. Sagitarius (22 November – 21 Desember)

Source: Freepik

Di minggu ini, para Sagitarius wajib banyak-banyak bersyukur, nih. Kamu akan dianugerahi kesehatan dan energi yang melimpah untuk menjalani hari-harimu yang cukup padat.

Kesejahteraan fisik di minggu ini membuatmu akan aktif berolahraga di luar rumah. Biar tambah seru, coba pergi ke gym atau ikut kelas olahraga seperti pound fit, zumba, yoga, dan lainnya. Jadi tambah sehat dengan cara yang seru banget!

6. Capricorn (22 Desember – 19 Januari)

Source: verywell Health

Minggu ini sepertinya para Capricorn akan sedikit lesu. Rasa semangat akan sedikit berkurang dari biasanya. Bahkan, kamu juga agak kehilangan nafsu makan. Hal ini dikarenakan kamu akan berhadapan dengan berbagai hal yang buat kamu banyak pikiran.

Tenang, nggak semua harus ada jawabannya sekarang. Kalau kamu stres, hal ini bisa berdampak buruk bagi kesehatan mental dan juga fisik, lho. Yuk, makan dengan teratur dan perhatikan asupan gizimu. Banyak-banyak makan buah dan sayur, ya!

7. Aquarius (21 Januari – 18 Februari)

Source: Femex Karate

Berbahagialah para Aquarius karena minggu ini kamu akan dipenuhi ketenangan dan kegembiraan. Jiwa yang bahagia akan membuat fisikmu jadi lebih bugar dan energik!

Kamu akan ikut berbagai kegiatan olahraga seru di luar rumah dan bertemu banyak teman baru. Kamu juga akan menemukan olahraga yang akan jadi hobi barumu, lho. Hmm, coba, deh, ikut kelas olaraga yang sangat melatih fisik seperti kelas bela diri atau martial arts. Pasti seru banget!

8. Pisces (19 Februari – 20 Maret)

Source: ResearchAddict

Para Pisces sepertinya harus mulai diet, nih, di minggu ini. Kamu jadi trauma lihat timbangan karena berat badan naiknya nggak wajar. Hal ini terjadi karena kamu stres dan nggak menjaga pola makan.

Yuk, coba atur kembali pola makan dan perhatikan kembali asupan karbohidrat, lemak, dan protein setiap harinya. Eits, diet itu bukan berarti makan dengan porsi yang dikit, lho. Ada banyak banget menu diet sehat dan enak yang bisa kamu temukan di internet!

9. Aries (21 Maret – 19 April)

Source: iStock

Minggu ini para Aries akan jadi lebih aktif dari biasanya, nih. Kamu sudah bisa mengelola stres dengan baik sehingga jam tidur dan pola makan juga jadi lebih membaik!

Yuk, coba eksplorasi berbagai menu smoothies kesukaanmu minggu ini. Asupan buah dan sayurmu harus tetap terjaga, lho. Jangan sampai, kamu jatuh sakit karena sering jajan sembarangan lagi, deh.

10. Taurus (20 April – 20 Mei)

Source: POUND – Rockout

Perlahan, program diet dan olahragamu akan menunjukkan hasil yang nyata di minggu ini, lho. Kamu akan merasa sangat bersemangat untuk olahraga dan tetap menjaga pola makan karena sudah membuktikan hasilnya sendiri.

Kamu juga akan terdorong untuk tetap menjalankan healthy lifestyle dan ingin mencoba menu-menu masakan sehat baru setiap harinya. Good job! Pertahankan rutinitas sehatmu, ya!

11. Gemini (21 Mei – 20 Juni)

Source: Onlymyhealth

Para Gemini harus banyak introspeksi, deh, pasalnya kamu berpeluang jatuh sakit di minggu ini. Penyebabnya adalah aktivitas yang terlalu padat dan sering jajan sembarangan, kamu jadi harus sering bolak-balik kamar mandi. Duh, memang paling nggak enak, deh, kalau harus bermasalah sama perut.

Jangan sampai kurang minum air putih agar nggak dehidrasi. Kamu juga harus memperhatikan asupan buah dan sayur setiap harinya. Coba catering sehat yang rendah kalori nggak ada salahnya, lho.

12. Cancer (21 Juni – 22 Juli)

Source: Freepik

Sepertinya nggak ada salahnya jika kamu melakukan tes alergi. Di minggu ini, alergi sepertinya akan kambuh dan sangat mengganggu kegiatanmu. Alergi tersebut sepertinya muncul secara tidak sengaja karena makanan yang kamu makan.

Selain itu, masalah kulit seperti jerawat dan iritasi sepertinya juga akan muncul. Coba kelola stres dan atur jam tidurmu lagi, yuk! Kamu harus membudayakan kebiasaan sehat supaya nggak sering sakit pas sudah tua nanti.

---

Semoga berbagai ramalan zodiak kesehatan terbaru di minggu ini akan kamu jadikan sebagai bahan introspeksi diri, ya. Buat yang belum menerapkan kebiasaan hidup sehat, boleh mulai diperhatikan, tuh!

Ayo langsung saja download aplikasi Rukita di App Store dan Play Store di gadget kesayanganmu untuk cek berbagai pilihan kost eksklusif #SenyamanDiRumah di berbagai lokasi yang strategis banget. Sekarang, unit Rukita sudah tersebar di Jabodetabek dan berbagai kota besar lainnya di Indonesia, lho.

Kamu juga masih tetap bisa melihat berbagai pilihan kost dan apartemen Rukita di website www.Rukita.co atau tanya-tanya ke Nikita (customer service Rukita) di +62 811-1546-477. 

Jangan lupa juga follow Rukita di Instagram @Rukita_Indo dan Twitter @Rukita_Id untuk dapat konten menarik dan promo terbaru lainnya, ya!